彝族被称为火的民族，特殊的自然生态环境和人文环境使得彝族的舞蹈风格具有高原粗犷、豪放的特征。
彝族舞蹈种类繁多，舞蹈动作大多刚劲有力，力度大，而且动感十足，分为打歌、跳弦、罗作、跳三弦、披毡舞等五种类型。
打歌是彝族最常见的一种自娱性舞蹈，包括“打跳”、“跳脚”、“左脚舞”、“跳歌”、“跌腿”、“跳月”（即“跳乐”）等圆圈舞。
接下来，我将通过彝族打歌舞蹈《弥渡山歌》中的舞段，带领大家感受彝族舞蹈的热情和欢快。
视频链接：彝族舞《弥渡山歌》舞段教学分享
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